遍路人生 Day14

從去年期待到現在的林園療癒師培訓課程終於開始啦！

可以一直增加百寶箱裡的可用工具是一件滿開心的事，今年也嘗試在實務工作中加入一些自然療癒的元素，一定可以繼續玩得很開心吧！

今天課堂中有一段話我覺得蠻有感的，也想把這段話好好的送給一直想多做些什麼卻往往不小心熱血過頭然後又被現實敲醒的自己——

「園藝治療無法治好所有的事情，但在無可奈何之中還是有做了些什麼。」

陳俊霖／亞東紀念醫院心理健康中心主任

總是要一直反覆提醒自己身為人的限制，不要老想著要做到最好最滿，但同時間卻又常常在意識到自己的限制時感到深深的無力。然而人生不是這樣非黑即白、0與100的二元對立，就算沒辦法真的解決核心問題，有做些什麼就會有些什麼被留下，在0跟100之間還有很多空間可以發揮，不是非要100才有價值。

最近自己的工作跟身心狀態真的不算太好，但還好發現得不算太晚，好好調整自己的狀態，再繼續前進吧！